ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ВАЖНО ПОЧИТАТЬ
-
Это интересно
Вы не поверите, но без этого витамина кальций никогда не усвоится
Калий представляет собой распространённый макроэлемент в человеческом организме. Он полезен для построения здоровья костей и сердца. Однако сам по себе…
Читать » -
Это интересно
Правила бизнес-ланча: как питаться на работе, чтобы сохранить продуктивность?
Голодные и слишком сытые люди работают одинаково плохо – нарушается концентрация, чувствуется усталость. Но еда может помочь вам стать более…
Читать » -
Это интересно
Ни в коем случае не выясняйте отношения голодными
Наверное, каждому человеку в жизни хотя бы раз приходилось ругаться со второй половинкой, другом или родителями. Однако выяснять отношения на…
Читать » -
Это интересно
Нутрициолог Нефедова рассказала, кому нельзя злоупотреблять чаем и кофе
В холодное время года чаще хочется горячего напитка, поэтому объемы выпиваемого чая и кофе осенью возрастают. Кофеин содержится в…
Читать »